Lari 30 Menit Sehari, Terapi Ampuh untuk Patah Hati? Ini Kata Konselor Psikologi Joni Prasetyo
joni@sknusantara.com Sleman – Putus cinta memang menyakitkan. Tapi tahukah kamu bahwa lari selama 30 menit setiap hari bisa membantu mempercepat penyembuhan…
aktivis sleman
Menjadi Dewasa: Proses, Bukan Perlombaan
Menjadi dewasa bukan sekadar soal usia atau pencapaian materi. Lebih dari itu, kedewasaan adalah tentang bagaimana kita menyikapi hidup—dengan tanggung…
Aktivis Psikologi Joni Prasetyo: Remaja Harus Punya Life Skills dan Mindset Tahan Banting
Tingkat pengangguran cukup tinggi, tapi ironisnya banyak yang justru malu bekerja dengan gaji UMR. Ini soal mindset. Kita harus berani…